Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire date depuis environ 5000 ans avant JC.
C’est une méthode qui utilise spécifiquement les zones réflexes du pied. Ces zones se localisent tant sur la face plantaire que sur la face dorsale, le bord interne et le bord externe du pied.
Elle permet de stimuler les émonctoires, de soulager la douleur, d’abaisser le niveau de stress et d’éliminer des tensions éventuelles. Tout cela en fonction du protocole choisi.
Chaque protocole est spécifique à un système (digestif, urinaire, génital, hormonal, respiratoire, circulatoire, locomoteur et gestion du stress).
Le travail consiste en des pressions et des massages plus ou moins appuyés sur ces zones réflexes.
Déroulement de la séance :
Nous faisons une anamnèse (pour connaitre votre histoire de vie) où vous me direz votre souhait de protocole, puis vous serez installé sur une table de massage en position allongé ou semi allongé pendant la durée de la séance.
Il vous sera conseillé de bien boire après la séance.
Je vous propose la séance en cabinet ou à domicile.
La séance dure au total 30 minutes ou 1 heure.
Il y a toutefois des contres indications :
Contres indications locales :
- Ulcération au niveau du pied
- Inflammation aiguë au niveau du pied
- Mycoses, cors, durillons,…
Contres indications générales :
- Pathologie lourde évolutive (cancer, sida, polyarthrite en phase aigüe, grande fatigue, sclérose en plaque)
- Attention aux asthmatiques : la réflexologie peut provoquer une crise d’asthme
- Maladie cardiaque récente
